教室案内

マザークラス

たまごクラス
（13週～20週頃)

• 妊娠中の栄養
• 当院の特徴と方針
• 妊娠中の生活
• マタニティエクササイズetc.

はぐくみクラス
（20週～30週頃）

• アレルギー・妊娠後期の食事
• 母乳育児の利点
• 乳房の手入れ法
• 当院の母乳育児のすすめ方etc.

安産クラス
（30週～34週頃）

• 分娩経過と心構え
• 分娩中の過ごし方
• 入院時期
• リーブ法について
• 安産エクササイズetc.

オフライン（対面式）マザークラスが始まります。
11/5（土）からオンラインマザークラス（ZOOM）か対面式マザークラスを選べるようになりました。
ご予約の際は、ご希望に合わせてご予約してください。
ただし、コロナの感染状況によっては、対面式でご予約いただいた場合でもオンラインに変更させていただくことがございますので、ご了承ください。

パパママクラス

コロナウイルス蔓延防止の為、対面での受講を中止しております。オンラインマザークラスをご利用ください。

パパママ安産クラス
(30週～35週頃)

• 立会出産の心得
• リーブ法についてetc.

パパママ育児クラス
(30週～35週頃)

• 赤ちゃんの生理と特徴のお話
• 赤ちゃんのお世話（・抱き方・おむつ交換・沐浴の仕方）etc.

妊娠中の運動教室